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静坐冥想

RM150.00 + SST 6%

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Product Description

 冥想5分钟等于熟睡1小时。 许多医学研究证明静坐冥想对身心灵的健康是非常有效的。我们大部分的注意力都被引向外在世界,例如:家庭、工作、以及金钱物质的需求。大部分的时间,我们都无法静下心来,去感受生活的每个片刻。

静坐冥想不仅能提升专注力,减轻压力,改善睡眠品质、舒缓情绪、也能提高我们的免疫功能、创造力与直觉力!

静坐冥想不含宗教色彩,近年来已被普及化。许多好莱坞名人,世界级的运动健将以及成功人士都是静坐冥想的爱好者。

让我们一起静坐冥想,从宁静的心中获取健康及快乐吧!

静坐导师:李彦洁

李彦洁拥有超过6年的静坐与情绪身心疗愈的经验。她深信静坐冥想可以改变每个人的生活。她对静坐冥想的热爱让她成为了专业的灵性导师。她也是家庭系统排列导师(Family Constellation),生命原点治疗师 (Reference Point Therapy) 以及天使牌占卜师(Angel/Oracle Cards Reader)。

收费:  

1堂课 – RM150

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